サケヌキジョグ

昨日は会社帰りに会社の若い連中と飲んで、かなり飲みすぎて午前中はダウン状態。

夕方になってようやく元気が戻ってきたので、サケヌキジョグスタート。

当然ながら調子も出ないのでゆっくりジョグ。1時間半ほど走ってゴール

会社の近くの飲み屋に行ったら、生ホッピーが入ってた。最近流行なのかな？うれしくなって何杯も飲んでしまった(^^)

今日のジョグ　15.5km　1時間30分1秒　5'48／km

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